ADHD/ASD 「やる気がない」は本当にやる気の問題なのか？
部屋は散らかっているけど、掃除は面倒約束の時間にいつも間に合わないこんな経験、もしくはされた方はいらっしゃいませんか？「どうして部屋の掃除もできないの」「なんで毎回遅刻をするんだ」と言われたこともあるでしょう。そこで毎回出てくる「やる気がな...
ADHD/ASD
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ADHD/ASD ADHDの仕事ができない原因/努力をしないで解決する話
「何をやっても上手くいかない」「とにかく頑張っても怒られるてしまう」当時の私はいつも仕事が出来ない自分に悩まされていました。ですがそれは努力が足りないわけでも努力の方向を変えるわけでもありません。仕事で努力をしないことが大事だったと気づきま...
ADHD/ASD 生きづらさを仕組みで理解する｜ADHD｜ASD｜
「なんで自分だけこんなに疲れるんだろう」周りは普通にできているように見えるのに、自分だけがうまくできない。人間関係・仕事・お金・SNS・将来への不安頑張っているはずなのに、なぜか生きづらい。でも、ここで一つ知っておいてほしいことがあります。...